Učinki lepe kadulje

Eterično olje škrlatne kadulje so s hvaležnostjo sprejele številne ženske in v "tistih dneh" se ne bi več ločile od zvestega pomočnika. To dišeče olje se je namreč izkazalo kot pravi blagoslov v dneh pred menstruacijo in med njo. Blaži krče, zmanjšuje napetost in bolečine, deluje proti depresiji in tesnobi, pomirja in sprošča. Kaj več bi še lahko pričakovali od lepe kadulje?

Tudi mešanica

Namesto škrlatne kadulje lahko uporabite tudi eterično olje kamilice, sivke, vrtnice ali mandarine, lahko pa si pripravite tudi mešanico. V kad kanite 2 kapljici olja škrlatne kadulje, 2 kapljici sivkinega olja, 2 kapljici kamiličnega olja in 2 kapljici vrtničnega olja. Če katerega od teh olj nimate, uporabite tista, ki jih imate. Držite se navedenih odmerkov. Manj je več!

Olje škrlatne kadulje je najučinkovitejše v kopeli, vendar bo pomagalo tudi v izparilniku ali skodelici vroče vode, medtem ko počivate v tišini ali ob zvokih prijetne glasbe.

Toda včasih se pač zgodi, da je priprava kopeli prevelik izziv in si želite samo miru in udobnega naslanjača. Če ste zelo utrujeni in boste najbrž potonili v spanec, eterično olje raje nakapljajte na toaletni robček in ga položite v bližino glave.

Pripravite si dišečo cvetlično kopel!

Ker bi med menstruacijo najraje samo poležavali in posedali po dnevni sobi, bo bolje, če si pripravite blagodejno kopel. Medtem ko v kad točite toplo vodo, si pripravite kopalni plašč in eterično olje. Ko je kad polna, vanjo kanite od 3 do 4 kapljice eteričnega olja škrlatne kadulje in temeljito premešajte vodo. Smuknite v vodo in v dišečih meglicah uživajte v sproščujočem objemu cvetličnega darila. Po kopeli se zavijte v kopalni plašč in lezite k počitku. Če vam kopel pripravi ljubeznivi prijatelj, še toliko bolje!